孩子发烧时，家长一般可以通过轻柔的按摩来缓解孩子的不适。按摩可以促进血液循环，有助于降低体温。
轻柔地按摩孩子的太阳穴、颈部和脚部，可以帮助孩子放松并缓解发烧带来的不适。太阳穴按摩可以缓解头痛，颈部按摩有助于缓解肌肉紧张，而脚部按摩则可以促进全身血液循环。此外，轻轻拍打孩子的背部也有助于缓解咳嗽和呼吸困难。需要注意的是，按摩时力度要适中，避免对孩子造成不适。
对于孩子发烧，除了按摩外，还应保持室内温度适宜，给孩子穿着适当的衣物，避免过度捂热。同时，要密切观察孩子的体温变化，如体温持续升高或出现其他症状，应及时就医。在医生指导下，可以给孩子使用退热药物，但不可自行盲目用药。