扁桃体出血可能是由于局部创伤、感染或全身性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部创伤：用力咳嗽、呕吐、吞咽硬物等行为可能导致扁桃体受到外力撞击，引发出血。治疗时可使用止血药物如酚磺乙胺、肾上腺色腙片等，同时注意避免再次刺激扁桃体。
2.感染：扁桃体炎是常见的感染性疾病，可能由细菌或病毒感染引起。治疗时可使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟、红霉素等，同时注意口腔卫生，避免食用刺激性食物。
3.全身性疾病：血小板减少、凝血功能异常等全身性疾病也可能导致扁桃体出血。治疗时需针对具体病因进行，如使用激素类药物、免疫抑制剂等，并在医生指导下进行。
建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，并在出现症状时及时就医。