心脏发慌浑身出汗可能是由多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。这种情况可能由以下几种原因造成：
1.焦虑或紧张：在精神压力较大或情绪波动时，人体会释放应激激素，导致心跳加速和出汗。这种情况下，可以通过放松训练、深呼吸等方法来缓解。
2.低血糖：长时间未进食或饮食不规律可能导致血糖水平下降，引起心慌和出汗。此时，适量补充含糖食物或饮料，如葡萄糖、蜂蜜水等，有助于缓解症状。
3.心脏疾病：如心律失常、心肌缺血等心脏疾病也可能导致心慌和出汗。对于这类情况，需要医生的诊断和治疗，可能需要使用抗心律失常药物如美托洛尔、地尔硫卓等，以及改善心肌供血的药物如硝酸甘油、阿司匹林等。
日常生活中应注意保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，并在出现症状时及时就医。