口吐酸水可能是消化不良、胃酸过多或胃食管反流等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或食用难以消化的食物，都可能导致消化不良，进而引起口吐酸水。改善方法包括调整饮食习惯，避免过度进食，同时可以适量服用助消化药物，如多酶片、健胃消食片和复方消化酶等。
2.胃酸过多：胃酸分泌过多，会刺激胃黏膜，导致胃部不适和酸水反流。治疗胃酸过多的药物包括抗酸药如氢氧化铝凝胶、碳酸氢钠片和奥美拉唑等，应在医生指导下使用。
3.胃食管反流：胃内容物反流到食管，刺激食管黏膜，可能引起口吐酸水。治疗胃食管反流的药物包括胃动力促进剂如多潘立酮、莫沙必利和西沙必利等，以及抑制胃酸分泌的药物。
建议保持良好的生活习惯，避免过度紧张和劳累，并在出现症状时及时就医。