脉细弱可能是由于多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.体质虚弱：体质虚弱的人，血液循环可能不够旺盛，导致脉搏细弱。可以通过增强体育锻炼，改善饮食习惯来增强体质。
2.贫血：贫血时，血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，可能导致脉搏细弱。治疗贫血通常需要补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等，应在医生指导下使用。
3.心脏疾病：心脏疾病可能导致心脏泵血功能减弱，从而引起脉搏细弱。对于心脏疾病，可能需要使用利尿剂、血管扩张剂等药物，如呋塞米、硝酸甘油、地尔硫卓等，治疗应在医生指导下进行。
日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，并在出现脉搏细弱时及时就医检查。