手上血管发青发紫疼可能是由于皮肤较薄、血管扩张或血液循环不畅等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤较薄：皮肤较薄的人，血管更容易显现出来，尤其是在手部。这种情况下，血管颜色可能会因为皮肤透光性较好而显得发青发紫。
2.血管扩张：情绪激动、温度变化或者某些药物的作用都可能导致血管扩张，使得血管颜色变得更加明显。
3.血液循环不畅：血液循环不畅可能是由于血管狭窄、血栓形成或者心脏泵血功能减弱等原因造成的。这种情况需要医生的诊断和治疗。
日常生活中，注意保暖，避免手部长时间受冷，同时注意手部的休息和保养。如果疼痛持续或者加剧，应及时就医，遵医嘱用药。