腿上起小红点可能是由轻微皮肤刺激、过敏反应或皮肤病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微皮肤刺激：日常生活中，皮肤可能会因为摩擦、压迫或轻微的外伤而出现小红点。这种情况通常无需特别治疗，避免进一步刺激，保持皮肤清洁干燥即可。
2.过敏反应：某些人可能对某些物质过敏，如食物、药物、化妆品等，导致皮肤出现小红点。这种情况下，应避免接触已知的过敏原，并可使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定、盐酸西替利嗪等缓解症状，但应在医生指导下使用。
3.皮肤病：如荨麻疹、湿疹等皮肤病也可能导致腿部出现小红点。这类情况需要根据医生的诊断进行相应治疗，可能包括使用外用皮质类固醇药膏如氢化可的松、泼尼松龙、氟轻松等，以及口服抗组胺药物。
日常生活中应注意个人卫生，避免皮肤长时间处于潮湿环境，并在出现症状时及时就医。