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半夜口干舌燥怎么回事

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

半夜口干舌燥可能是缺水、环境干燥、疾病因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.缺水:长时间不喝水或者饮水量不足,会导致身体缺水,从而引起口干舌燥。这种情况下,增加饮水量,保持体内水分平衡是关键。

2.环境干燥:室内湿度过低,尤其是在使用空调或暖气的房间内,空气干燥会加速体表水分的蒸发,导致口干。改善室内湿度,使用加湿器或者放置水盆,有助于缓解口干症状。

3.疾病因素:某些疾病如糖尿病、口腔疾病等也可能导致口干舌燥。例如,糖尿病患者因血糖控制不佳,可能会出现口干的症状。在这种情况下,除了控制血糖,还可以使用人工唾液或者口腔保湿剂来缓解症状。

日常应注意保持口腔卫生,适量饮水,如果症状持续不缓解,应及时就医检查。

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