睾丸上长疙瘩可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或是睾丸扭转等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎：由于局部皮肤清洁不当，导致细菌侵入毛囊，形成炎症。治疗方法包括使用抗生素软膏，如红霉素软膏、氯霉素软膏等，同时注意局部清洁干燥。
2.皮脂腺囊肿：皮肤上的皮脂腺堵塞，皮脂分泌物不能排出，形成囊肿。治疗通常需要手术切除，同时可使用消炎药物，如布洛芬缓释胶囊、罗红霉素胶囊等，以减轻炎症。
3.睾丸扭转：这是一种紧急情况，睾丸在阴囊内发生异常扭转，导致血液循环受阻。需要立即就医，可能需要手术治疗，以恢复血液供应。
日常生活中应注意个人卫生，避免局部潮湿和过度摩擦。如症状持续或加重，应及时就医。