眉毛跳动可能是由疲劳、压力过大或眼部肌肉紧张等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间工作或学习，眼睛得不到充分休息，可能导致眼部肌肉疲劳，从而引起眉毛跳动。适当休息，减少长时间用眼，有助于缓解症状。
2.压力过大：生活和工作中的压力可能导致肌肉紧张，包括眉毛周围的肌肉。进行放松训练，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助于减轻压力。
3.眼部肌肉紧张：长时间盯着电脑屏幕或手机，可能导致眼部肌肉紧张。定期进行眼部运动，如眼球转动，可以帮助缓解眼部肌肉紧张。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病等因素有关。日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免过度用眼。如症状持续，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。