睡醒了口干可能是由多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。具体原因如下：
1.环境因素：干燥的空气或者空调房间可能导致口干，因为这些环境会加速水分的蒸发。改善方法包括使用加湿器增加室内湿度，或者适量饮水来补充体内水分。
2.睡眠姿势：侧卧或仰卧可能导致口呼吸，从而引起口干。改变睡姿，尝试使用侧卧枕，或者使用鼻贴帮助改善鼻呼吸，减少口呼吸。
3.疾病因素：糖尿病、口腔疾病等都可能导致口干。对于糖尿病患者，应控制血糖水平，可使用胰岛素或口服降糖药如二甲双胍、格列本脲等，但需在医生指导下使用。口腔疾病则需要口腔科医生的诊断和治疗。
日常生活中应注意保持口腔卫生，定期检查口腔健康，并在出现口干症状时及时就医。