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菌类属于高嘌呤的食物吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

菌类通常不是高嘌呤食物。大多数菌类,如香菇、金针菇和杏鲍菇等,其嘌呤含量相对较低,通常不会导致血尿酸水平显著升高。然而,不同种类的菌类嘌呤含量有所差异,部分菌类如牛肝菌等嘌呤含量较高,过量食用可能对痛风患者不利。

在选择菌类时,应优先选择嘌呤含量低的种类,并注意适量食用。对于痛风患者或高尿酸血症患者,建议在医生指导下合理选择和搭配饮食,避免过量摄入高嘌呤食物。

痛风患者应谨慎选择菌类,避免食用嘌呤含量较高的菌类,以免加重病情。

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