手掌青紫色可能是血液循环不畅、血管痉挛或疾病因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或驾驶，可能导致手掌血液循环不畅，出现青紫色。改善方法包括定期活动手部，进行手部按摩，促进血液循环。
2.血管痉挛：寒冷环境或情绪紧张可能导致血管痉挛，影响血液流动，使手掌出现青紫色。保暖和放松心情是预防和改善的措施。
3.疾病因素：某些疾病如雷诺氏病、心脏病等，可能导致手掌青紫色。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。
日常生活中应注意保暖，均衡饮食，并在出现症状时及时就医。