喝牛奶腹泻可能是乳糖不耐受、肠道感染或过敏反应等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.乳糖不耐受：这是喝牛奶腹泻最常见的原因之一。有些人体内缺乏足够的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致乳糖进入大肠发酵，产生大量气体和水分，引起腹泻。治疗上，可以选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或者使用乳糖酶补充剂。
2.肠道感染：牛奶如果未妥善保存，可能会被细菌污染，导致肠道感染。这种情况下，除了腹泻，还可能伴有腹痛、发热等症状。治疗通常需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛和左氧氟沙星等，但必须在医生指导下使用。
3.过敏反应：对牛奶中的蛋白质过敏也可能导致腹泻。过敏反应可能表现为皮肤红疹、呼吸困难等症状。治疗过敏通常需要避免接触过敏原，并可能需要使用抗组胺药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定和盐酸非索非那定等。
建议在出现腹泻时，注意观察症状，记录饮食情况，并及时就医。