左肩膀酸痛可能是肌肉疲劳、肩周炎或颈椎问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉疲劳：长时间保持同一姿势工作，如使用电脑，可能导致肩部肌肉过度使用而感到酸痛。进行适当的肩部伸展运动和休息可以缓解症状。
2.肩周炎：这是一种常见的肩部疾病，表现为肩部疼痛和活动受限。物理治疗和药物治疗如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔）可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.颈椎问题：颈椎退行性改变可能导致神经受压，引起肩部疼痛。在医生指导下进行颈椎牵引、按摩和药物治疗（如甲磺酸倍他司汀、硫酸软骨素、维生素B族）可能有助于改善症状。
除以上原因外，还可能与心脏疾病、肺部疾病等因素有关。日常生活中应注意保持正确的坐姿，定期进行体育锻炼，并在出现持续疼痛时及时就医。