阳痿可能是心理因素、生活习惯不良、器质性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.心理因素：压力过大、焦虑、恐惧等心理状态可能导致阳痿。在这种情况下，心理咨询和放松训练可能有助于缓解症状。
2.生活习惯不良：长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯可能影响男性的性功能。改善生活习惯，如戒烟戒酒、规律作息，有助于恢复性功能。
3.器质性疾病：糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等器质性疾病可能导致阳痿。对于这类情况，除了治疗原发病外，可能需要使用药物如西地那非、他达拉非、伐地那非等来改善症状，但必须在医生指导下使用。
建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现症状时及时就医。