尿钙高可能是由于饮食因素、肾脏功能异常或代谢紊乱等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食因素：过量摄入富含钙的食物，如牛奶、奶酪等，可能导致尿钙水平升高。在这种情况下，调整饮食结构，减少高钙食物的摄入，有助于降低尿钙水平。
2.肾脏功能异常：肾脏是调节体内钙平衡的重要器官，肾脏疾病如肾结石、肾小管酸中毒等，可能影响钙的重吸收，导致尿钙增多。治疗这类疾病通常需要医生根据具体情况开具药物，如利尿剂、钙通道阻滞剂等，以改善肾脏功能。
3.代谢紊乱：甲状旁腺功能亢进、维生素D过量等代谢性疾病，也可能导致尿钙升高。治疗这类疾病可能需要使用降钙药物，如双膦酸盐、钙剂等，以调节体内钙的代谢。
日常生活中应注意均衡饮食，避免过量摄入钙质，同时定期体检，监测尿钙水平。如出现尿钙持续升高，应及时就医，以便得到准确诊断和治疗。