肩胛骨缝结节通常可以通过按摩和物理治疗手段得到缓解。在肩胛骨缝出现结节时，可能是由于肌肉紧张或劳损等原因造成。在医生指导下，通过适当的手法按摩，如深层组织按摩，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于结节的消散。此外，使用一些消炎镇痛药物如布洛芬、依托考昔和双氯芬酸钠等，也可以帮助减轻炎症和疼痛，但需注意药物的副作用和个体差异，应在医生指导下使用。
对于肩胛骨缝结节的处理，建议咨询专业医生，了解结节的具体原因和适合的治疗方法。在日常生活中，也应注意保持良好的坐姿和运动习惯，避免长时间保持同一姿势，以减少肌肉紧张和劳损的风险。