指甲出现竖纹可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括指甲生长过程中的自然变化、营养不良、局部皮肤疾病等。
1.自然变化：随着年龄的增长，指甲的生长速度可能会减慢，导致指甲表面出现竖纹。这是正常的生理现象，通常不需要特别处理。
2.营养不良：缺乏某些微量元素，如铁、锌、硒等，可能会导致指甲表面出现竖纹。改善饮食结构，增加富含这些元素的食物摄入，有助于改善指甲状况。
3.局部皮肤疾病：某些皮肤病，如银屑病、湿疹等，也可能导致指甲出现竖纹。这类情况需要在医生的指导下使用药物治疗，如外用的糖皮质激素类药物、抗真菌药物等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意指甲的清洁与保养，避免使用刺激性强的清洁剂，定期修剪指甲。如症状持续或加重，应及时就医。