下眼睑跳可能是疲劳、眼部疾病或神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间使用电子设备或睡眠不足可能导致眼部肌肉疲劳，引发眼睑跳动。此时，适当休息和减少用眼时间可以缓解症状。
2.眼部疾病：干眼症、结膜炎等眼部疾病也可能导致眼睑跳动。对于干眼症，可以使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等缓解症状；结膜炎则可能需要抗生素眼药水如氯霉素眼药水、新霉素眼药水等治疗。
3.神经系统问题：神经系统疾病如面神经麻痹、贝尔氏麻痹等也可能导致眼睑跳动。这类情况需要医生诊断后，可能需要使用激素类药物如醋酸泼尼松、地塞米松等进行治疗。
除以上原因外，还可能与精神压力、缺乏维生素等因素有关。日常生活中应保持良好的作息习惯，均衡饮食，并在出现持续眼睑跳动时及时就医。