大拇指关节疼痛屈伸不灵活可能是由于关节炎症、关节损伤或关节退行性病变等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.关节炎症：如类风湿性关节炎或痛风等，这些疾病会导致关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗时可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或塞来昔布来缓解炎症和疼痛。
2.关节损伤：如扭伤或韧带损伤，可能导致关节不稳定和疼痛。在医生指导下，可能需要使用物理治疗和适当的止痛药物，如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药来缓解症状。
3.关节退行性病变：随着年龄的增长，关节软骨可能会逐渐磨损，导致骨关节炎。治疗可能包括使用透明质酸注射液、硫酸软骨素或氨基葡萄糖等药物来改善关节功能。
除以上原因外，还可能与过度使用、遗传因素或系统性疾病等因素有关。日常生活中应注意保护关节，避免过度劳累，并在医生指导下进行适当的运动和治疗。