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放屁对身体有好处还是坏处

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

通常,放屁是身体消化过程中的自然现象,有助于释放肠道内积累的气体,从而减轻腹胀和不适。然而,频繁放屁可能暗示着消化系统的某些问题。

放屁的频率和气味可以反应一个人的饮食习惯和健康状况。例如,摄入过多的豆类、洋葱或乳制品可能导致放屁增多。此外,某些药物,如抗生素、抗酸剂和铁剂,也可能引起肠道气体增多。在医生指导下使用这些药物时,应注意可能的副作用,并遵医嘱调整饮食或用药。

如果放屁伴随着腹痛、腹泻或其他消化问题,应及时咨询医生,以排除潜在的健康问题。保持均衡饮食,适量运动,有助于改善消化功能,减少不必要的放屁。

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