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舌头裂缝怎么回事

武媛 口腔科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

舌头裂缝可能是由于口腔卫生不佳、缺乏维生素或某些疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.口腔卫生不佳:不良的口腔卫生习惯可能导致舌苔过厚,进而引发舌头裂缝。保持口腔清洁,定期刷牙和使用牙线,有助于改善这一状况。

2.缺乏维生素:维生素B族缺乏可能导致舌头出现裂纹。可以通过食用富含维生素B的食物,如瘦肉、全谷物和绿叶蔬菜,或者在医生指导下服用维生素B复合制剂。

3.某些疾病:某些系统性疾病,如银屑病、扁平苔藓等,也可能导致舌头出现裂缝。这类情况需要专业医生的诊断和治疗。

除以上原因外,还可能与精神压力、遗传因素等因素有关。日常生活中应注意保持口腔卫生,均衡饮食,并在出现异常时及时就医。

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