孕吐通常表现为干呕和呕吐两种情况。干呕指的是想吐但吐不出东西来，而呕吐则是真的吐出胃内容物。孕吐的原因可能与孕激素水平升高有关，但具体机制尚不完全清楚。
孕吐的程度因人而异，轻度孕吐可能只是偶尔干呕，而重度孕吐则可能频繁呕吐，严重影响孕妇的饮食和日常生活。常见的缓解孕吐的药物有维生素B6、甲氧氯普胺和多潘立酮等，这些药物可以在医生指导下使用，以减轻孕吐症状。此外，生姜也有一定的缓解孕吐的作用，可以尝试适量食用。
孕吐是孕期常见的生理现象，大多数孕妇可以通过调整饮食、保持良好心态等方法自行缓解。如果孕吐症状严重，影响正常生活，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗。