三氯蔗糖通常对血糖影响不大。作为一种人工甜味剂，三氯蔗糖在人体内的代谢过程中不会产生热量，因此不会直接影响血糖水平。然而，长期大量摄入任何甜味剂都可能对健康产生不利影响，包括影响胰岛素敏感性。
在日常饮食中，三氯蔗糖被广泛用于替代糖，以减少热量摄入。例如，阿斯巴甜、木糖醇和赤藓糖醇等也是常见的甜味剂。这些甜味剂在适量使用时，一般不会对血糖产生显著影响。但是，对于糖尿病患者或有特殊健康需求的人群，使用任何甜味剂前最好咨询医生的意见，确保安全并符合个人健康目标。
在选择甜味剂时，应注意个人耐受性和潜在的副作用，必要时在医生指导下使用。