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高血压可以吃麦仁粥吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者通常可以适量食用麦仁粥。麦仁富含膳食纤维和微量元素,有助于控制血压,但需注意整体饮食平衡。

麦仁粥作为低钠饮食的一部分,有助于减少钠盐摄入,从而降低血压。在医生指导下,可适量添加降压药物如美托洛尔、厄贝沙坦和氨氯地平等,以辅助控制血压。同时,应避免高盐、高脂食物,保持适量运动,定期监测血压。

在日常生活中,建议高血压患者在医生指导下调整饮食,适量食用麦仁粥,同时注意药物使用和生活方式的调整。

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