流产后能吃水果吗

通常流产后可以适量食用水果，但需选择易消化的水果、避免寒凉性质的水果、注意水果的摄入量。

1.选择易消化的水果：流产后消化系统可能较为敏感，选择香蕉、苹果等易消化的水果有助于减轻肠胃负担。

2.避免寒凉性质的水果：如西瓜、梨等性质偏寒的水果可能影响子宫恢复，应适量食用或避免。

3.注意水果的摄入量：过量食用水果可能导致腹泻等不适，建议每天摄入量控制在200克-300克左右。

流产后的女性在饮食上应保持均衡，适量食用水果有助于身体恢复。如出现不适症状，应及时就医。