眼睛突然一亮可能是由于光线变化、眼部疲劳或眼部疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.光线变化：当从暗处突然进入明亮环境，或者有强光照射到眼睛时，瞳孔会迅速收缩，可能会让人感觉到眼睛突然一亮。
2.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读，眼睛得不到适当休息，可能导致眼部肌肉疲劳，出现眼睛突然一亮的感觉。
3.眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、视网膜脱落等，也可能导致眼睛突然一亮的感觉。
除以上原因外，还可能与眼部感染、过敏等因素有关。日常生活中应注意眼部卫生，避免用手揉眼，如有不适，应及时就医。