便秘的症状通常有排便困难、大便干硬和排便次数减少等。这些症状可能因个体差异而有所不同，但普遍存在于便秘患者中。
1.排便困难：便秘时，患者可能会感到排便时需要用力，且排便过程缓慢，有时甚至需要用手辅助才能完成排便。
2.大便干硬：由于肠道内水分被过度吸收，大便可能变得干燥和硬结，导致排便时感到疼痛或不适。
3.排便次数减少：正常成人每天排便1至2次，而便秘患者可能几天甚至一周才排便一次，且每次排便量较少。
便秘虽常见，但若症状持续或加重，应考虑就医。日常建议增加膳食纤维的摄入，多饮水，保持规律的生活习惯，并适当增加身体活动。如症状不缓解，应及时咨询医生，以便得到正确的诊断和治疗。