气虚便秘通常有排便困难、便质干硬、排便次数减少等症状。这类便秘多发生在体质虚弱、气血不足的人群身上，需要通过调整饮食、加强锻炼等方法来改善。
1.排便困难：气虚便秘患者往往需要用力才能排便，且排便过程缓慢，有时甚至需要借助外力才能完成排便。
2.便质干硬：由于肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干硬，不易排出。
3.排便次数减少：气虚便秘患者往往几天甚至一周才排便一次，排便次数明显减少，严重影响生活质量。
对于气虚便秘患者，建议平时多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。同时，适当增加运动，如散步、慢跑等，有助于改善气虚症状。如果便秘症状持续不缓解，建议及时就医，以免引发其他并发症。