肌肉打结通常有疼痛、僵硬和活动受限等表现。这些症状可能由多种原因引起,包括肌肉疲劳、损伤或长时间保持同一姿势。
1.疼痛:肌肉打结时,患者常会感到局部区域的疼痛,这种疼痛可能在活动或触摸时加剧。
2.僵硬:肌肉打结区域的僵硬感是常见的,使得正常的肌肉活动受到限制,影响日常活动。
3.活动受限:由于肌肉的紧张和疼痛,患者可能会发现在进行某些动作时感到困难,如弯腰、抬臂等。
对于肌肉打结,日常可以通过适当的休息、热敷和轻柔的按摩来缓解症状。如果疼痛和僵硬持续存在或加剧,应及时就医,以便获得专业的诊断和治疗。