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尿酸高可以吃板栗吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用板栗,但需注意总体饮食的平衡和控制嘌呤的摄入。

尿酸高的患者在日常饮食中应避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,而板栗作为一种植物性食物,其嘌呤含量相对较低,因此可以适量食用。不过,板栗含有较多的淀粉和糖分,过量食用可能会影响血糖和体重,间接影响尿酸水平。此外,一些药物如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,常用于降低尿酸水平,患者在使用这些药物时应在医生指导下进行,并注意药物可能带来的副作用。

建议尿酸高的患者在日常饮食中适量食用板栗,同时注意整体饮食的均衡,避免过量摄入高嘌呤食物,并定期监测尿酸水平,必要时在医生指导下使用降尿酸药物。

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