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枸杞属于热性还是凉性

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

枸杞通常被认为是温性的食物,它具有滋补肝肾、益精明目的功效。

在中医理论中,枸杞被归类为温性食材,它含有多种维生素和微量元素,对于增强免疫力、抗疲劳有一定的帮助。常见的药物如六味地黄丸、杞菊地黄丸和金匮肾气丸中都含有枸杞成分,这些药物在医生指导下使用,可以帮助调理身体,改善肝肾功能。然而,由于每个人的体质不同,对枸杞的反应也会有所差异,因此在使用含有枸杞的药材或保健品时,应遵循医嘱。

在选择枸杞作为滋补品时,应注意适量食用,过量可能会导致身体上火,出现口干舌燥等症状。同时,对于体质偏热或有炎症的人群,应谨慎使用。

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