孕22周大约是5个半月。
怀孕周期通常以周为单位计算，孕22周意味着从末次月经的第一天算起，已经过去了22周的时间。一般来说，一个月大约有4周，所以22周大约相当于5个半月。这个时间段，胎儿的器官发育已经基本完成，开始进入快速生长阶段。
在孕22周时，孕妇可能会感受到胎动更加明显，胎儿的活动也更加频繁。此时，孕妇应该注重营养均衡，保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，以支持胎儿的健康发育。同时，定期产检是必要的，可以监测胎儿的发育情况和孕妇的健康状况。
对于孕妇来说，保持良好的生活习惯和心情愉快是非常重要的。在医生的指导下，可以适当进行孕妇瑜伽或散步等轻度运动，以促进血液循环和肌肉放松。此外，遵医嘱按时进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况，对于确保孕期健康至关重要。