浑身发冷可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见原因包括环境温度过低、身体感染、甲状腺功能减退等。
1.环境因素：在寒冷的环境中，身体为了保持核心温度，可能会感觉到冷。此时，增加衣物保暖或转移到温暖环境中即可缓解。
2.身体感染：当身体受到病毒或细菌感染时，可能会引起发烧、寒战等症状，从而导致浑身发冷。此时，应根据医生诊断，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟或抗病毒药物如奥司他韦等进行治疗。
3.甲状腺功能减退：甲状腺激素是调节体温的重要激素，甲状腺功能减退可能导致体温调节异常，引起浑身发冷。治疗时可能需要补充甲状腺激素，如左甲状腺素钠等，并在医生指导下调整剂量。
除以上原因外，还可能与贫血、低血糖等因素有关。日常生活中应注意保持适宜的室内温度，合理饮食，避免过度劳累。如症状持续，应及时就医检查。