老鹤草是一种常见的中草药，具有清热解毒、消肿止痛、利尿通淋、活血化瘀和强身健体等功效和作用。
1.清热解毒：老鹤草含有多种生物活性成分，能够帮助清除体内的热毒，适用于因热毒引起的皮肤炎症和感染。
2.消肿止痛：老鹤草具有消肿和止痛的作用，常用于治疗跌打损伤、肌肉酸痛等。
3.利尿通淋：老鹤草能够促进体内多余水分的排出，对于尿路感染、水肿等病症有一定的缓解作用。
4.活血化瘀：老鹤草能够促进血液循环，对于因血瘀引起的疼痛和不适有一定的缓解作用。
5.强身健体：老鹤草含有丰富的营养成分，能够增强机体的免疫力，提高身体素质。
在选择使用老鹤草时，建议在专业中医师的指导下进行，以确保安全有效。同时，应注意个人体质的差异，避免过量使用。