茶垢通常是由茶叶中的茶多酚、咖啡碱、矿物质等物质在茶具表面沉积形成的。一般来说，茶垢对身体没有直接的害处，但长期积累的茶垢可能会影响茶具的清洁度和茶水的口感。
茶垢的积累可能会使茶具表面变得粗糙，这不仅影响茶具的美观，还可能成为细菌的滋生地。在某些情况下，茶垢中可能含有重金属，如铅、镉等，这些物质如果被摄入体内，可能会对健康造成影响。例如，长期饮用含有重金属的茶水可能会导致慢性中毒。因此，定期清洗茶具，去除茶垢是必要的。在清洗时，可以使用食醋、小苏打等天然清洁剂，这些物质对去除茶垢效果较好，且对人体无害。
为了保持茶具的卫生和茶水的品质，建议定期清洗茶具，避免茶垢的长期积累。在清洗过程中，应选择安全、有效的清洁方法，确保茶具的清洁和茶水的安全。