血特别红可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脱水：当人体水分摄入不足或因疾病、高温环境导致大量出汗时，血液中的水分减少，血液浓度增加，血红蛋白相对增多，从而使血液颜色看起来更加鲜红。在这种情况下，应增加水分摄入，保持体内水分平衡。
2.血红蛋白增多：某些情况下，如高原地区居住者、吸烟者或患有某些遗传性疾病的人，他们的血红蛋白水平可能会高于正常值，导致血液颜色偏红。对于这种情况，需要根据医生的建议进行相应的治疗。
3.病理性原因：血液颜色异常鲜红有时也可能与某些疾病有关，如红细胞增多症、某些类型的贫血等。这些疾病需要通过血液检查来确诊，并根据医生的指导进行治疗。
除以上原因外，还可能与个体差异、饮食习惯等因素有关。日常生活中应注意保持健康的生活方式，定期进行体检，如有异常应及时就医。