苓甘五味姜辛汤是一种传统的中药方剂，其功效作用主要包括温阳化饮、健脾和胃以及止咳平喘、调和营卫、缓解疲劳。
1.温阳化饮：苓甘五味姜辛汤中的姜辛具有温阳散寒的作用，有助于化解体内的寒饮，适用于寒湿内阻引起的身体不适。
2.健脾和胃：方剂中的茯苓和甘草能够健脾和胃，增强消化系统的功能，对于脾胃虚弱引起的消化不良有一定的改善作用。
3.止咳平喘：五味子具有收敛作用，配合姜辛的温散特性，有助于缓解咳嗽和哮喘症状，适用于因寒邪引起的呼吸系统疾病。
4.调和营卫：该方剂能够调和人体的营卫之气，增强机体的抵抗力，对于预防感冒和增强免疫力有一定的帮助。
5.缓解疲劳：苓甘五味姜辛汤中的药材组合有助于缓解身体疲劳，提高人体的精神状态。
在日常生活中，如果出现上述症状，可以考虑在中医师的指导下使用苓甘五味姜辛汤进行调理。但需要注意的是，每个人的体质不同，使用前应咨询专业医师，以确保安全有效。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡也是维护健康的重要方式。