焦虑症是一种常见的心理疾病，通常表现为紧张、担忧、恐惧等情绪反应，以及伴随的生理症状。严重焦虑症的症状可能包括心慌、出汗、颤抖、呼吸急促、恶心、头晕等。这些症状可能会严重影响患者的日常生活和社交功能。
1.情绪症状：焦虑症患者可能会体验到持续的不安感，对日常事务感到过度担忧，甚至出现恐慌发作。这种情绪上的紧张和恐惧感，往往难以通过理性思考来缓解。
2.生理症状：除了情绪上的不适，患者还可能出现心跳加速、出汗、颤抖等生理反应。这些症状可能会在没有明显外部刺激的情况下发生，给患者带来额外的身体负担。
3.行为症状：严重焦虑症可能导致患者出现回避行为，如避免社交活动、工作或学习，甚至可能导致日常生活功能受损。此外，患者可能会有睡眠障碍，如入睡困难或频繁醒来。
面对焦虑症，建议患者保持规律的作息，进行适量的体育锻炼，学习放松技巧如深呼吸、冥想等。同时，如果症状严重影响日常生活，应及时就医，寻求专业的心理咨询或治疗。