肚脐中间疼可能是由于轻微的皮肤刺激、消化系统问题或是更严重的内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤刺激：肚脐周围的皮肤较为敏感，容易受到汗液、污垢或衣物摩擦的刺激，导致局部疼痛。保持肚脐部位的清洁和干燥，避免使用刺激性强的清洁产品，可以减轻不适。
2.消化系统问题：肠胃功能紊乱，如消化不良、胃肠炎等，可能会引起肚脐周围的疼痛。在医生指导下，可使用助消化药物如多酶片、健胃消食片等，以及抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、消炎利胆片等，以缓解症状。
3.内脏器官问题：较为严重的可能是由于内脏器官的炎症或疾病，如阑尾炎、胆囊炎等，这些情况需要及时就医确诊，并根据医生的诊断进行相应的治疗。
除以上原因外，还可能与个人体质、过敏反应等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免肚脐部位受到外界刺激，如出现持续疼痛或症状加重，应及时就医检查。