大便像水一样可能是消化不良或感染、慢性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律或摄入过多油腻、辛辣食物可能导致消化不良，引起大便稀溏。治疗消化不良可考虑使用多酶片、健胃消食片等药物，促进消化液分泌，帮助食物分解。
2.感染：细菌或病毒感染也可能导致腹泻，表现为大便如水。在医生指导下，可能需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗，同时注意补充水分和电解质。
3.慢性疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征等慢性疾病也可能导致大便稀溏。治疗这类疾病通常需要综合治疗，可能包括使用抗炎药物如美沙拉嗪、免疫抑制剂如硫唑嘌呤等，具体治疗方案应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与精神压力、食物过敏等因素有关。日常生活中应注意合理饮食，避免过敏原，保持良好的生活习惯。若症状持续，应及时就医检查。