下肢水肿可能是由于长时间站立、心脏功能不全、肾脏疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.长时间站立：长时间站立或坐着可能导致下肢静脉回流不畅，进而引起水肿。这种情况通常通过改变生活习惯，如定期活动双腿，抬高双腿休息，可以得到缓解。
2.心脏功能不全：心脏泵血功能减弱可能导致血液循环不畅，引起下肢水肿。治疗心脏功能不全可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪或螺内酯，以及改善心脏功能的药物如地高辛，应在医生指导下使用。
3.肾脏疾病：肾脏疾病导致体内水分和盐分代谢异常，也可能引起下肢水肿。治疗肾脏疾病可能需要使用降压药如ACE抑制剂、ARB类药物或钙通道阻滞剂，同时可能需要限制盐分摄入，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与肝脏疾病、营养不良、药物副作用等因素有关。日常生活中应注意适量运动，保持健康饮食，避免长时间站立或坐着。如出现下肢水肿，应及时就医检查，以便得到正确诊断和治疗。