咳嗽时，选择水果润肺止咳通常有梨、枇杷和橙子等。这些水果含有丰富的水分和维生素，有助于缓解咳嗽症状。
1.梨：梨子水分充足，口感清甜，含有多种维生素和矿物质，具有润肺、清热、解毒的功效，对于干咳、咽喉不适有很好的缓解作用。
2.枇杷：枇杷含有丰富的维生素A、C以及B族维生素，具有润肺、止咳、化痰的效果，适合咳嗽痰多、喉咙干痒的患者食用。
3.橙子：橙子富含维生素C，能够增强免疫力，同时其酸甜的口感有助于刺激唾液分泌，缓解喉咙干燥和咳嗽。
在日常饮食中，可以适当增加上述水果的摄入，以帮助缓解咳嗽症状。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触刺激性气体，也有助于减少咳嗽的发生。如果咳嗽持续不愈或伴有其他症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。