乳头发炎通常可以通过以下方法进行处理：
1.生活调理
首先，保持乳头和乳晕区域的清洁和干燥是预防和治疗乳头发炎的关键。建议使用温水和温和的肥皂清洗，避免使用刺激性强的清洁产品。同时，穿着透气的棉质内衣，避免过紧的衣物造成摩擦和压迫。
2.物理治疗
对于轻微的乳头发炎，可以尝试使用热敷来缓解症状。使用热毛巾敷在发炎部位，每天数次，每次大约10至15分钟，有助于促进血液循环和减轻炎症。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏或新霉素软膏来治疗细菌感染引起的乳头发炎。此外，对于疼痛较为明显的患者，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。
如果以上方法无效，或者症状严重，如出现乳头红肿、疼痛加剧、分泌物异常等情况，应及时就医，可能需要进一步的检查和治疗。
日常应注意个人卫生，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。若症状持续或加重，应及时咨询医生。