养肝护肝中草药有哪些

养肝护肝中草药通常有多种，包括但不限于以下几种：

1.丹参：具有活血化瘀的功效，能够帮助改善肝脏的血液循环，促进肝脏的代谢功能。

2.枸杞子：含有丰富的营养成分，能够滋补肝肾，增强肝脏的解毒能力。

3.茯苓：具有健脾利湿的作用，能够帮助肝脏排除体内的湿气，减轻肝脏的负担。

在日常生活中，保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和高脂肪食物，有助于养肝护肝。同时，定期进行体检，关注肝脏健康，如有不适，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。