鹿鞭通常有补肾益精、强筋壮骨、增强体力等好处。
1.补肾益精：鹿鞭被认为可以滋养肾脏，对改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的帮助。
2.强筋壮骨：鹿鞭含有的营养成分可能有助于增强骨骼和肌肉的健康，对于改善筋骨疼痛、关节不利等症状可能有所裨益。
3.增强体力：鹿鞭可能有助于提高人体的耐力和体力，对于增强体质、缓解疲劳有一定的积极作用。
对于想要通过鹿鞭来改善身体状况的人群，建议在专业医生的指导下合理使用，并注意日常饮食均衡，适当锻炼。如果出现身体不适，应及时就医，避免自行用药可能带来的风险。