鹿心作为一种传统的滋补食材，具有强心、安神、补虚、养血以及增强免疫力等功效和作用。
1.强心作用：鹿心含有丰富的蛋白质和微量元素，对于心脏功能有一定的促进作用，有助于增强心肌的收缩力。
2.安神效果：鹿心含有的氨基酸和维生素，可以帮助调节神经系统，对于缓解精神紧张和改善睡眠质量有一定的帮助。
3.补虚作用：鹿心富含的营养成分，对于体质虚弱的人群来说，可以起到一定的滋补作用，有助于增强体质。
4.养血功能：鹿心中含有的铁质和维生素B12，对于促进血红蛋白的合成和改善贫血状况有一定的益处。
5.增强免疫力：鹿心中的多种营养成分，有助于提高机体的免疫力，增强对外界不良刺激的抵抗力。
在食用鹿心时，建议适量摄入，并结合个人体质和健康状况进行选择。同时，应注意与其他食材搭配，以发挥更好的滋补效果。