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哪些人不能喝红茶

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

红茶是一种广受欢迎的饮品,通常含有茶多酚、咖啡碱等成分,具有提神醒脑、助消化等功效。然而,并非所有人都适合饮用红茶。

1.孕妇:孕妇在怀孕期间,由于身体的特殊性,需要避免摄入过多刺激性物质。红茶中含有的咖啡碱可能会增加孕妇的心跳速度,影响胎儿的发育。

2.失眠患者:失眠患者往往需要一个安静舒适的环境来帮助入睡。红茶中的咖啡碱具有提神作用,可能会干扰正常的睡眠模式,加重失眠症状。

3.胃溃疡患者:胃溃疡患者的胃黏膜较为脆弱,需要避免刺激性食物。红茶中的某些成分可能会刺激胃黏膜,加重胃溃疡的症状。

对于上述人群,建议选择温和的饮品,如温开水或淡茶。同时,如果有任何健康疑问,应及时咨询医生。对于普通人来说,适量饮用红茶有助于健康,但也要注意不要过量,以免引起不适。

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