黄蚬子作为一种常见的水产品，具有丰富的营养价值和多种功效作用。它的功效作用主要包括提供蛋白质、补充微量元素、促进消化以及增强免疫力。
1.提供蛋白质：黄蚬子含有丰富的优质蛋白质，对于维持人体正常的生理功能和肌肉生长具有重要作用。
2.补充微量元素：黄蚬子含有多种微量元素，如锌、硒等，有助于增强人体的抗氧化能力和提高机体的免疫力。
3.促进消化：黄蚬子中的某些成分能够促进胃肠道的蠕动，有助于食物的消化和吸收。
4.增强免疫力：黄蚬子中的营养成分有助于提高人体的抗病能力，对于维持健康状态有一定的帮助。
在食用黄蚬子时，建议选择新鲜的产品，并确保彻底煮熟以避免食物中毒。同时，适量食用，过量摄入可能会增加身体负担。对于过敏体质的人群，食用前应谨慎，以防过敏反应。